නිදා සිටින විට භූමිකම්පාවක් ඇති වුවහොත් ඔබ කළ යුතු දේ…

National Emergency Management Agency (NEMA) ට අනුව, ඔබ ඇඳේ සිටින අතරතුර භූමිකම්පාවක් ඇති වුවහොත්, ආරක්ෂිතම ක්‍රියාව වන්නේ ඇඳේම රැඳී සිට “රැඳී සිටීම, ආවරණය වීම සහ ග්‍රහණය කර ගැනීම” (stay, cover, and hold) ක්‍රමය අනුගමනය කිරීමයි. NEMA හි ප්‍රධාන විද්‍යා උපදේශක Tom Wilson උපදෙස් දෙන්නේ කොට්ටයකින් ඔබේ හිස සහ ගෙල ආවරණය කර සෙලවීම නතර වන තෙක් තදින් අල්ලාගෙන සිටින ලෙසයි. භූමිකම්පාව අතරතුර චලනය වීමට උත්සාහ කිරීම තුවාල වීමේ අවදානම වැඩි කළ හැකි අතර, දත්ත පෙන්වා දෙන්නේ ජනතාව වෙනත් ස්ථානයකට යාමට උත්සාහ කරන අතරතුර තුවාල වීමේ වැඩි ප්‍රවණතාවයක් ඇති බවයි.

රාත්‍රී කාලයේ සිදුවන භූමිකම්පා සඳහා සූදානම් වීමේදී, බර ගෘහ භාණ්ඩ සුරක්ෂිත කිරීම සහ ඔබේ ඇඳ අසලින් වැටිය හැකි දේ ඉවත් කිරීම නිර්දේශ කෙරේ. Natural Hazards Commission හි Jo Horrocks යෝජනා කරන්නේ අවදානම් අවම කිරීම සහ සෙලවීම අතරතුර අන් අය පරීක්ෂා කිරීමට යාම වැනි වහාම ක්‍රියාමාර්ග ගැනීමේ අවශ්‍යතාව වැළැක්වීම සඳහා නිදන කාමර භූමිකම්පා ආරක්ෂිත කිරීමයි.